Het programma bestaat uit meerdere overzichtelijke onderdelen die zorgvuldig opgebouwd zijn om lichaam en mind samen te laten werken. Iedere stap ondersteunt je in het verminderen van buikpijn, krampen, onrust en andere PDS-klachten.
De duur van het online traject is ongeveer 2 tot 3 maanden maar hangt volledig van jezelf af.
Het programma blijft na aanschaf één jaar geldig.
* Gebaseerd op bewezen effectieve hypnotherapeutische technieken.
*Geen lange wachttijd, maar direct aan de slag.
*Volledig online en in je eigen tempo te volgen.
*In je eigen vertrouwde omgeving kun je je nog veel beter ontspannen.
*Ondersteund door lichamelijke oefeningen en praktische voedingstips.
*Gericht op langdurige verlichting van PDS-klachten.
*Snel en effectief.
*Geen reistijd.
Voor een goede werking van het online programma is het belangrijk om het volledige programma te volgen, omdat de verschillende onderdelen zorgvuldig op elkaar zijn afgestemd en samen zorgen voor een diepgaande en duurzame verandering. Het dagelijks beluisteren van de audio-opnames is hierbij essentieel, omdat deze een kernonderdeel vormt van het proces en nodig is om de gewenste effecten daadwerkelijk te bereiken. Door het hele traject te doorlopen, kunnen onderliggende klachten aangepakt worden en terugval worden voorkomen. Zo wordt niet alleen gewerkt aan herstel, maar ook aan het versterken van veerkracht en zelfregie op de lange termijn.
“Ik voelde na drie weken al dat de spanning in mijn buik afnam. Eindelijk weer rust.” – Sanne, 34
“De combinatie van hypnotherapie en oefeningen heeft voor mij het verschil gemaakt. Ik heb sinds jaren minder klachten.” – Mark, 41
“Fijn dat ik het thuis in mijn eigen tempo kon doen. De visualisaties uit deel 2 gebruik ik nog steeds.” – Elise, 29